Parto en casa parte II

La última vez, Julia Berg nos contó su propia experiencia al dar a luz a su hijo en casa en parto en casa parte 1. Julia es psicóloga clínica y madre de dos hijos. También ofrece ayuda a las mujeres para procesar y preparar el parto.

Hoy, Julia nos cuenta todo sobre los trámites y cómo prepararse mentalmente para un parto en casa:

SEGÚN SU EXPERIENCIA, ¿ES CIERTO QUE HOY EN DÍA LAS MUJERES OPTAN MENOS POR UN PARTO EN CASA? ¿A QUÉ CREE QUE SE DEBE?

«Mi experiencia es que actualmente cada vez hay más mujeres interesadas en un parto en casa. Especialmente en tiempos de corona, cuando un parto hospitalario suele venir acompañado de muchas restricciones (por ejemplo, que la pareja no pueda asistir al parto o sólo de forma limitada o que se exija una mascarilla), el parto en casa se está convirtiendo cada vez más en el centro de atención de muchas mamás.

Aunque haya más partos en casa en tiempos de corona, esto no significa, por desgracia, que haya más partos en casa que nunca. Esto se debe a que la mayoría de las matronas que atienden partos en casa están trabajando al límite de su capacidad. Por desgracia, a menudo simplemente no hay suficientes matronas para todas las mujeres que desearían tener un parto en casa. Por desgracia, muchas matronas incluso están renunciando debido a los altos costes y la gran carga de trabajo, lo que lamentablemente significa que los partos en casa son cada vez menos.»

SI UNA FUTURA MAMÁ HA OPTADO POR UN PARTO EN CASA, ¿QUÉ DEBE ESPERAR EN CUANTO A TRABAJO ADMINISTRATIVO?
«¡El esfuerzo no suele ser tan grande! El primer y mayor obstáculo probablemente sea encontrar una comadrona que te acompañe a un parto en casa. Luego, por supuesto, no debería haber nada en contra desde el punto de vista sanitario (lo mejor es aclararlo individualmente con tu matrona).

Y el resto se hará solo. Tu comadrona hablará detalladamente contigo del parto con antelación y te dará una lista de cosas que debes conseguir y tener allí con tiempo. Si quieres organizar una bañera de partos, esto puede suponer un pequeño esfuerzo, pero a veces la comadrona también puede prestártela».

¿HAY QUE CUMPLIR CIERTAS FORMALIDADES?
«Desde el punto de vista burocrático, no hay que superar ningún obstáculo en particular. Tu matrona te proporcionará todos los documentos, examinará a tu hijo después del parto y te entregará una cartilla médica».

¿CÓMO PREPARARSE MENTALMENTE PARA UN PARTO EN CASA?
«Lo más importante es que estés mentalmente preparada para el parto y quieras permitir que ocurra. Si te sientes incómoda o insegura en casa por cualquier motivo, tu cuerpo no podrá abrirse durante el parto. Lo mismo ocurre si, por ejemplo, tienes miedo de hacer demasiado ruido porque no quieres molestar a los vecinos.

Debes ser consciente de estas preocupaciones de antemano y resolverlas directamente o elegir otro lugar para dar a luz. De lo contrario, no podrás dejarte llevar adecuadamente durante el parto. Y, en mi opinión, ése es el requisito previo para un parto bonito».

¿QUÉ HAY QUE TENER EN CUENTA PARA DAR A LUZ EN CASA?
«Claramente: que la mamá y el bebé estén sanos (¡luz verde de la comadrona!) y que recibas una buena atención por parte de una comadrona de parto en casa en la que realmente confíes.

Los cuidados intensivos proporcionados por una comadrona conocida (¡a veces incluso dos!) y el entorno tan natural y relajado permiten que tanto la mamá como la comadrona tengan muy buenas sensaciones sobre el parto y su evolución.

También puede ocurrir que la futura mamá no se sienta cómoda durante el parto.

La mujer que va a dar a luz se da cuenta muy pronto de que algo no va bien. La matrona siempre está presente y puede darse cuenta muy rápidamente de que algo no va bien. Esto significa que, en caso necesario, se pueden tomar medidas en una fase temprana (por ejemplo, el traslado al hospital, aunque esto ocurre relativamente poco). Esto también hace que un parto en casa sea muy seguro, al menos tan seguro como un parto en el hospital, donde tanto los cuidados como la sensación corporal de la mujer suelen ser mucho menos intensivos.»

USTED OFRECE CURSOS PARA AFRONTAR PARTOS TRAUMÁTICOS. ¿HAS CONOCIDO A MAMÁS QUE HAYAN TENIDO EXPERIENCIAS NEGATIVAS O TRAUMÁTICAS DURANTE SU PARTO EN CASA?
«¡Una pregunta muy buena y válida! Un parto en casa no garantiza un buen parto. Hay otros factores que juegan un papel decisivo. Así que sí: también he acompañado a una mujer que tuvo un parto en casa traumático. El verdadero problema era que no se sentía bien atendida por la comadrona. Así que ya ves: La experiencia del parto también puede depender de la comadrona, independientemente del lugar donde se produzca.»

¿RECOMENDARÍAS UN PARTO EN CASA Y, EN CASO AFIRMATIVO, A QUIÉN?
«SÍ, sin duda. A todas las mujeres que se sientan bien y para las que nada hable en contra de un parto en casa desde el punto de vista médico o de la comadrona. Y luego es importante que la mujer se sienta realmente cómoda y segura en casa, que sienta que puede dejarse llevar y que puede gritar desinhibidamente. Las mujeres que saben: «Simplemente me siento más segura en un centro de maternidad o en un hospital», no deberían planificar un parto en casa por razones de moda o de otro tipo. Mi consejo: ¡escucha a tu corazón!».

¿TIENES ALGÚN OTRO CONSEJO PARA QUE EL PARTO EN CASA SEA UN SUEÑO?
«De antemano, visualiza muy claramente cómo quieres que sea el parto. Visualiza hasta el más mínimo detalle. Y luego visualízalo regularmente durante el embarazo. En otras palabras, visualiza esta situación todas las noches al irte a dormir, por ejemplo. Para que esta imagen se fije profundamente en tu subconsciente. Así tendrás muchas posibilidades de que el parto se produzca realmente así».